基本介紹

海口老街美食眾多，品嘗各式各樣的海南美食后，喝涼茶也是必不可少的哦，尤其是在夏日，天氣炎熱，空氣濕度低，皮膚容易干燥，在吃飽喝足了，逛累了，渴了，來杯涼茶，不僅清熱解渴，同時還可以清理腸胃，美容養顏，讓你輕松一夏。

海口老街有賣的涼茶品種很多，有大家常喝的蜂蜜菊花茶、羅漢果茶，也有你可能沒聽過的癍痧茶，感冒茶，二十四味茶與鷓鴣涼茶等。

蜂蜜菊花茶

蜂蜜菊花茶我想大家應該都喝過，在海南老街很常見，由蜂蜜與菊花同時制成的蜂蜜菊花茶，適合肝火旺、便秘的人飲用，也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人，該茶有提神健身、消除疲勞的功效。

羅漢果茶

羅漢果茶并不是特有的海南特產，羅漢果茶包選用干果經低溫超微粉碎制成，以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。

癍痧茶

癍痧涼茶是草藥大師黃振龍所創，因其效果顯著被民間認為有刮痧排毒之功效，故在民間稱之為“癍痧”。具有清熱解毒、祛濕除癍、消暑散熱、化痰止咳、開胃消滯的顯著療效，同時可起到較好的保健預防作用。

感冒茶

源自吉林的甘和茶，小感冒時可以沖泡或煮藥包來喝，沒有特定的藥材制感冒茶。功效有發汗退熱，增強自身免疫抵抗能力。主治感冒。

二十四味茶

屬于經典涼茶“二十四味”主要含有菊花茶、淡竹葉、金銀花、葛根、魚腥草，有清熱解的功效。

鷓鴣涼茶

鷓鴣涼茶是海南特有的涼茶，采用海南野生鷓鴣茶制成，具有清熱解毒，助消化等作用。

溫馨提示

海南省中醫院保健科主任中醫師符光雄表示，涼茶是藥，不是一般的茶，其配料主要為涼性的生草藥，性味大多辛甘寒涼，實際上是一種復方中藥湯劑。因此，沒病的人沒必要把涼茶當作預防保健飲料。有病的人，特別是感冒患者，在喝涼茶治療感冒時更要對癥。人們應在中醫專業人員的指導下，了解自己體質的寒熱虛實后，再選擇相對應的涼茶。體內無火時，更不要盲目喝涼茶。